Wir haben viele Bilder in uns gespeichert und wir nehmen ständig Bilder wahr.
Gemalte oder gezeichnete Bilder sind immer auch ein Ausdruck unserer inneren Wirklichkeiten.

Selbst den Pinsel in die Hand zu nehmen kann spannend, freudvoll, stärkend sein, es kann aber auch Angst machen.
Im geschützten Rahmen des Ateliers und in Begleitung einer erfahrenen Therapeutin können Sie diesen Schritt wagen, vor allem dann, wenn es Dinge in Ihrem Leben gibt, die sich nicht in Worte fassen lassen, die bisher nicht fassbar sind, die sich einer gedanklichen Auseinandersetzung entziehen.

Die Kunsttherapie ist eine eigenständige Form der Psychotherapie, die umfassende Ausdrucksmöglichkeiten und damit Kommunikation bietet, weil sie nicht aufs Wort beschränkt ist. Sie knüpft an den Ressourcen und Selbstheilungskräften des Einzelnen an.

Im gestalterischen Tun können Sie

• sich vertiefen und eintauchen, den Augenblick intensiv erleben
• loslassen von Alltagssorgen und Belastungen
• Kraft schöpfen in der intensiven Begegnung mit sich selbst
• spielerisch eigene Kompetenzen entdecken
• eigene Wünsche und Bedürfnisse erkennen
• belastende innere Bilder bannen, Spannungen konkretisieren und abbauen
• neue Lösungsstrategien finden und erproben
• Nähe und Distanz zur eigenen Problematik schaffen

Im anschließenden gemeinsamen Gespräch werden sowohl der Gestaltungsprozess als auch das fertige Werk reflektiert und gewürdigt. Auftretende Schwierigkeiten und Konflikte lassen sich auf der Bild-Ebene bearbeiten und/oder lösen und führen zu einer positiveren Selbstakzeptanz.

Es sind weder Vorkenntnisse noch künstlerische Begabung erforderlich.
Das Angebot richtet sich sowohl an Kinder und Jugendliche, als auch an Erwachsene aller Altersstufen.
Ein Beratungsgespräch oder eine Probestunde können Sie unentgeltlich in Anspruch nehmen.